Kako i kada se koristi ACTISPERM
Sama primena traje pola minuta. Ono što zaista odlučuje jesu dani u kojima se koristi, a tu se najčešće greši. Ova strana ide redom: prvo kako se koristi, pa kada.
Kako se koristi
Jedan aplikator po jednom odnosu, najviše 15 minuta ranije. Nema odmeravanja, nema pripreme koja traje.
Otvorite jedan aplikator
Sadrži 5 mL gela i namenjen je za jednu primenu. Ne čuva se za sledeći put, zbog rizika od infekcije.
Pripremite ga
Usmerite uži kraj nadole i protresite da se sadržaj pomeri prema mlaznici. Zavrnite i povucite zaštitni poklopac.
Primenite vaginalno
Umetnite mlaznicu, najbolje dok ležite, i pritisnite deblji kraj da se cela količina istisne.
Sačekajte do 15 minuta
Ranija primena daje gelu vremena da se rasprostre. Zato priprema ne mora da se dešava u poslednjem trenutku.
Začeće je moguće u šest dana ciklusa
Ne u bilo kom danu i ne samo na dan ovulacije. Prozor traje šest dana i završava se danom ovulacije.
Toliko traje zbog dve brojke. Spermatozoidi u ženskom reproduktivnom traktu mogu preživeti do pet dana. Jajna ćelija posle ovulacije živi oko 24 sata.
Zbog te razlike prozor je pomeren unapred, a ne unazad. Spermatozoidi čekaju jajnu ćeliju, ne obrnuto.
Ali tih šest dana nisu jednaki
Iz istog razloga verovatnoća nije ravnomerno raspoređena. Najveća je dan i dva dana pre ovulacije, kada su spermatozoidi već prisutni i čekaju. Na sam dan ovulacije već opada, a posle nje praktično pada na nulu.
Otud i najčešća greška: parovi čekaju potvrdu da je ovulacija nastupila, pa tek onda kreću. Tada je često kasno.
Praktično pravilo koje iz toga sledi: bolje početi dan ranije nego dan kasnije. Preporučuje se odnos svakog ili svakog drugog dana tokom prozora. Češće od toga ne povećava šanse.
Kako da nađete svoje dane
Najčešće se čuje da ovulacija pada četrnaestog dana ciklusa. To važi samo za ciklus od 28 dana.
Tačnije je računati unazad od sledeće menstruacije, jer je druga polovina ciklusa, od ovulacije do menstruacije, znatno stabilnija od prve. Kod ciklusa od 32 dana razlika iznosi četiri dana — dovoljno da se ceo prozor promaši.
Kalkulator ispod radi po tom principu i namerno postavlja početak ranije.
Znam više o svom ciklusu
PRVI APLIKATOR
Tamnije polje znači veće šanse. Najveće su dan i dva dana pre ovulacije, jer spermatozoidi treba da budu prisutni pre nego što jajna ćelija izađe.
Bolje početi dan ranije nego dan kasnije. Spermatozoidi mogu da sačekaju jajnu ćeliju, obrnuto ne važi. Zato je početak namerno postavljen ranije nego što bi izlazilo iz proseka.
Procena se zasniva na dužini ciklusa. Ovulacija može da varira iz meseca u mesec i kod redovnih ciklusa. Ako koristite ovulacione trakice, unesite datum pozitivnog testa i računica je preciznija.
Kalkulator nije metoda kontracepcije. Ako trudnoća izostaje duže od godinu dana, razgovarajte sa ginekologom.
Kad znate datume
Računica daje okvir. Ono što se iz nje radi svodi se na tri stvari.
Krenite prvog dana prozora
Ne čekajte potvrdu ovulacije. Prvi dan prozora je pet dana pre procenjene ovulacije.
Jedan aplikator po odnosu
Bez ograničenja u broju odnosa. Svaki put novi aplikator, najviše 15 minuta ranije.
Odnos svakog ili svakog drugog dana
Tokom celog prozora. Češće od toga ne povećava šanse.
Kada kalendar nije dovoljan
Računica po kalendaru je okvir, ne tačan datum. Ovulacija varira iz meseca u mesec i kod žena sa redovnim ciklusima.
Ako se dužina ciklusa menja više od nekoliko dana, kalendar prestaje da bude pouzdan. Tada su bolji oslonac ovulacione trakice ili praćenje cervikalne sluzi. Pozitivan LH test ukazuje da se ovulacija približava, najčešće u narednih 24 do 36 sati — što znači da su to i sutrašnji dan poslednja dva dana prozora.
Ako ciklusi izostaju ili su izrazito neredovni, kalendar nije pravo rešenje i vredi se posavetovati sa ginekologom.
Pitanja o primeni
Jedan aplikator sadrži 5 mL i namenjen je za jednu primenu. Nema potrebe za odmeravanjem. U aplikatoru će posle upotrebe ostati određena količina, što je uzeto u obzir pri dizajniranju.
Ne. Aplikatori su za jednokratnu upotrebu. Da biste izbegli rizik od infekcije, nemojte čuvati i ponovo koristiti aplikator.
Ništa se ne menja. Sledeći put se koristi novi aplikator.
Pakovanje sadrži šest aplikatora. Koliko traje zavisi od učestalosti odnosa.
Ne. ACTISPERM ima pH 7,2, koji odgovara semenoj tečnosti, a ne vaginalnoj sredini — ona je normalno kisela, od 3,8 do 4,3. Zato se koristi samo u danima kada se planira začeće. Ako je lubrikacija potrebna i van tog perioda, koristi se gel čiji je pH usklađen sa vaginalnom sredinom.
Posle dvanaest meseci redovnih nezaštićenih odnosa bez trudnoće, ili posle šest meseci ako žena ima 35 ili više godina. Ranije ako postoje neredovni ciklusi, bolni odnosi ili poznata stanja koja utiču na plodnost.
Na hladnom i suvom mestu, na temperaturi od 15 do 25 stepeni, van domašaja dece.